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アロニア

2013/9/14

カテゴリー » いろいろ

240(W)×240(H) 6.99
240(W)×240(H) 6.48
240(W)×240(H) 7.56
ポリフェノールやアントシアニンがたくさん入っているというアロニアをいただきました。渋味は冷凍、解凍を三回繰り返すらしいけど今年のは渋味がないそうで さっそく 10分ほど煮ました。 目に良いと言うので ジュースで飲んで 実はミキサーにかけてジャムにしました。

— posted by chieko at 08:03 pm  

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